Witajcie,
ostatnio zauważyłam u siebie kilka objawów refluksu żołądkowo-przełykowego.
W dzisiejszym poście omówię jak go rozpoznać i podam kilka przykładów jak sobie
z nim radzić, jak spróbować zmniejszyć dolegliwości samemu w domu.
Przy okazji wspomnę, że niesamowicie namęczyłam pisząc tą notkę. Używam przeglądarki Opera i pisanie na blogger.com doprowadziło mnie do niemałej wściekłości.. ciągle zmienia mi się format tekstu, przesuwa wszystko, nie wspomnę o problemach z punktorami i numeracją. Obiecałam Wam jednak notkę, więc słowa dotrzymałam, ale jeśli gdzieś pojawiły się błędy, z góry przepraszam.
Na początek co to właściwie
jest refluks żołądkowo-przełykowy?
Jest to wsteczne przemieszczanie się
zawartości żołądka przez dolny zwieracz przełyku, często prowadzący do
uszkodzenia błony śluzowej przełyku. Główną przyczyną jest zmniejszone napięcie
dolnego zwieracza przełyku oraz opóźnione opróżnianie żołądka. Najczęściej
występuje u niemowląt, ale dziś nie będę omawiać tego na maluszkach, skupiam
się na dorosłych.
Wyróżniamy dwa rodzaje refluksu - patologiczny i fizjologiczny.
Patologiczny jest to już tak zwana choroba refluksowa, epizody są częstsze i
może dochodzić do stanów zapalnych błony śluzowej przełyku. Refluks
fizjologiczny jest łagodniejszy, nie daje większych dolegliwości, epizody są
rzadsze.
Objawy refluksu żołądkowo-przełykowego
- zgaga, rzadziej bóle brzucha i
wymioty
- kwaśne odbijanie, czasem bolesne
połykanie, zrzucanie kwaśnej treści żołądkowej do przełyku
- objawy poza przełykowe takie jak:
piekący ból za mostkiem, zapalenie dziąseł, ból gardła, chrypka, napadowy
kaszel nocny, dychawica oskrzelowa
Przyczyn może być dużo, jednak głównie
podaje się nieprawidłową czynność motoryczna dolnego zwieracza przełyku, który
tworzy przegrodę pomiędzy przełykiem a żołądkiem oraz obniżone ciśnienie w
dolnym zwieraczu przełyku, objawiające się jego niewydolnością. Natomiast na
napięcie mogą między innymi wpływać: leki, ciąża, choroby tkanki łącznej,
otyłość, niektóre rodzaje pożywienia i napojów, np. kawa naturalna, alkohol
oraz palenie tytoniu.
Dzięki leczeniu dietetycznym możemy zmniejszyć dolegliwości,
wyleczyć stan zapalny przełyku, ochronić przed rozwojem powikłań.
